3D Push Ups Home Workout

***PLEASE, READ BEFORE INSTALLING***

This app is FREE , but you can choose to upgrade to the PRO version and unlock all content ONLY IF YOU WANT TO. Please, do not install if you do not agree. Otherwise, thanks for the support and enjoy the app!

Get Fit and Increase your push up count and endurance. Perform as many push up as you can while following a 3D trainer. Several push up variations included. During the workouts the exercises are animated so you can see a demonstration on how to perform the exercise. You can track your progress and add notes, so that you can push yourself further during each new workout session.

Features:

• Take Training Challenges

There are several challenges for you to choose from to help you achieve your fitness goals. The challenges have various length and goals. You tell the app what your current fitness level is and it customizes the challenge specifically for you!

• Create multiple workouts

You can create custom workouts and choose which one you would like to perform.

• Add exercises to your workout

You can customize each workout by selecting which exercises you would like to perform and how many reps you think you can perform at each exercise. This allows you to push yourself to your max while building muscle and endurance at the same time.

• Add breaks between exercises

You have the option of taking breaks between exercises by setting how long the break should be so that you recover before the next exercise.

Taking breaks ensures that you have plenty of energy to perform the next exercise with good form.

• Follow your 3D animated workout partner

Each exercise feature a 3D model that in some sort works out with you by showing you how the exercise should be performed.

• Voice announcements during workouts

The apps give you the option to have voice announcement during the workout to let you know where they are in the workout.

• Pause the workout

You can pause the workout at any time and resume it whenever you’re ready again.

• Share your accomplishment with others

At the end of the workout you can decide to share your accomplishment with friends and family on social media or other apps.

• Add notes about any exercise

You can decide to create some notes about how you performed a particular exercise and what you can do to improve your performance next time.

• Option to login using Facebook

You can decide to login to Facebook so you can share your accomplishment on Facebook.

• Very beautiful user interfaces

*** HARAP, BACA SEBELUM MENGINSTAL ***

Aplikasi ini adalah GRATIS , tetapi Anda dapat memilih untuk meng-upgrade ke versi PRO dan membuka semua konten HANYA JIKA ANDA INGIN . Tolong, jangan instal jika Anda tidak setuju. Jika tidak, terima kasih atas dukungan dan menikmati app!

Bugar dan Meningkatkan push up count dan daya tahan. Lakukan sebanyak mendongkrak yang Anda bisa sambil mengikuti pelatih 3D. Beberapa mendongkrak variasi disertakan. Selama latihan latihan animasi sehingga Anda dapat melihat demonstrasi tentang cara melakukan latihan. Anda dapat melacak kemajuan Anda dan menambahkan catatan, sehingga Anda dapat mendorong diri sendiri lebih lanjut selama setiap sesi latihan baru.

Fitur:

• Ambil Pelatihan Tantangan

Ada beberapa tantangan bagi Anda untuk memilih dari untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Tantangan memiliki berbagai panjang dan tujuan. Anda memberitahu aplikasi apa tingkat kebugaran Anda saat ini dan menyesuaikan tantangan khusus untuk Anda!

• Buat beberapa latihan

Anda dapat membuat latihan kustom dan memilih mana yang Anda ingin melakukan.

• Tambahkan latihan untuk latihan Anda

Anda dapat menyesuaikan setiap latihan dengan memilih yang latihan Anda ingin melakukan dan berapa banyak repetisi Anda berpikir Anda dapat tampil di setiap latihan. Hal ini memungkinkan Anda untuk mendorong diri Anda untuk max Anda sambil membangun otot dan daya tahan pada saat yang sama.

• Add istirahat antara latihan

Anda memiliki pilihan untuk mengambil istirahat antara latihan dengan menetapkan berapa lama istirahat harus sehingga Anda pulih sebelum latihan berikutnya.

Mengambil istirahat memastikan bahwa Anda memiliki banyak energi untuk melakukan latihan berikutnya dengan bentuk yang baik.

• Ikuti 3D animasi pasangan latihan Anda

Setiap latihan memiliki model 3D yang di semacam bekerja dengan Anda dengan menunjukkan Anda bagaimana olahraga harus dilakukan.

• pengumuman suara selama latihan

Aplikasi memberi Anda pilihan untuk memiliki pengumuman suara selama latihan untuk membiarkan Anda tahu di mana mereka berada dalam latihan.

• Jeda latihan

Anda dapat menghentikan sebentar latihan setiap saat dan melanjutkan kapanpun Anda siap lagi.

• Bagi prestasi Anda dengan orang lain

Pada akhir latihan Anda dapat memutuskan untuk berbagi prestasi Anda dengan teman dan keluarga di media sosial atau aplikasi lain.

• Tambahkan catatan tentang setiap latihan

Anda dapat memutuskan untuk membuat beberapa catatan tentang bagaimana Anda melakukan latihan tertentu dan apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kinerja Anda waktu berikutnya.

• Opsi untuk login menggunakan Facebook

Anda dapat memutuskan untuk login ke Facebook sehingga Anda dapat berbagi prestasi Anda di Facebook. Situs

• user interface yang sangat indah